Aktuelles & Wissenswertes

Säuglingspflegekurs bei uns ...

10 bis 16 Uhr mit Mittagspause
Paar 70 Euro
Einzelperson 40 Euro
Nähere Beschreibung unter Kurse

Der Kurs findet auf jeden Fall statt, wahrscheinlich mit einem Theorieteil online per Powerpoint Präsentation und einem Praxisteil nachmittags bei uns in der Praxis. Falls so erlaubt zu der Zeit,
auch komplett ONLINE möglich
Neuer Kurs
Samstag 30.1. oder 6.2.2021
10 Uhr
noch einige Plätze frei

Neure Termin danach
Mai /Juni 2021 geplant

Geburtsvorbereitung als PAAR

Nächstes Paarwochenende
immer Sa / So 10 bis 17 Uhr

21.+22.November 2020
WARTELISTE
Online oder vor Ort ,je nach Situation


16./17. Januar 2021
WARTELISTE
Online oder vor Ort ,je nach Situation

27./28. März 2021
SA+So
neuer Kurs
Anmeldung möglich

Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

Geburtsvorbereitung Montag mit einem Partnerabend

Herzlich willkommen zu unseren Kursen
sechs Abende Frauen unter sich
einmal Möglichkeit den Partner mitzubringen
Nähere Infos unter KURS

07.Dezember bis 25 Januar 2021
Montag 19.00 Uhr
wenige Anmeldungen noch möglich
Kurs wahrcheinlich online , wenn sich die Pandemie Situation nicht ändert

Neuer Kurs für
Februar bis Ende März 2021
MOntag 19 Uhr
Plätze frei

Anmeldung möglich für
April-- Mai 2021
Montag 19 Uhr
Plätze frei

Kurs für Frauen mit Geburtserfahrung vormittags -- andere Themengestaltung

Die Kurse finden ONLINE weiter statt im LIVE Chat
mit Möglichkeit zum Austausch und mit Bewegungs- und Entspannungsteil wie immer !!
Falls möglich auch mal vor Ort ,je nach Situation!

Neuer Kurs ab 20.Januar bis 24.Februar 2021
Mittwoch 9.30 -11.15 Uhr
Anmeldung möglich

Danach in Planung
für März / April 2021
neuer Kurs
Anmeldung möglich

Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

Rückbildung vormittags am Freitag

Kurse Online bis auf weiteres
wir versuchen das Beste aus der Situation zu machen und machen mit euch Rückbildung
im Videochat, das klappt gut !!

ab 11. Dezember neuer Kurs
am Freitag 9.30 Uhr (2x Weihnachtspause)
Plätze frei

Mitte Januar beginnt ein weiterer Kurs
Freitag 11 Uhr
Anmeldung möglich
Bitte um frühzeitige Anmeldung nach der Geburt !!!!!
Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

WOCHENBETT Begleitung

Bitte beachten SIe folgendes:
im Juli und August 2021 haben wir nur sehr wenig Plätze zur Verfügung ,bedingt durch die Urlaubszeit
TUT uns leid ,falls wir keine Zeit mehr für sie haben.
Hier unten finden als alle Infos zum WochenbettStützpunkt in Würzburg, dort arbeiten wir auch freiberuflich mit.
FÜR ALLE FRAUEN offen die keine Hebamme finden.
Der Wochenbettstützpunkt ist jeden Mittwoch von 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr geöffnet, in den bayerischen Schulferien auch samstags von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr. im UKW in WÜRZBURG
Telefon: +49 931 201-25189

MAMA PILATES - ergänzend nach der Rückbildung

Mama Pilates ist ein speziell konzipiertes Training für junge Mütter , die gezielt den Beckenboden in einem Ganzkörper-Workout ansteuern möchten.
*gibt neue Energie
*aktiviert und kräftigt die Beckenbodenmuskulatur
*stabilisiert und strafft den ganzen Körper
Gerne kann das Baby zum Kurs mitgebracht werden, es genießt Mamas Nähe und nimmt die leise Musik wahr.
Das Training findet in Kleingruppen statt
Freitag 11 Uhr
6x 45 min Kosten 55 Euro
Susanne Reißmann

Bei Interesse melden, Einstieg im November 2020 möglich.
Neuer Kurs ab Januar 2021

>>> Anmeldung über uns

Stillvorbereitung- Gesund von Anfang an Seminar für Schwangere

ANGEBOT für Schwangere und Mütter in der ersten Stillphase
ERGÄNZUNG zur Geburtsvorbereitung
* Grundlegende Informationen über Stillvorgänge und wie wichtig Muttermilch für Kinder ist
* Praktische Hinweise zur optimalen Körperhaltung beim Stillen und zur Entleerung der Brust (Übung mit Puppen der verschiedenen Stillpositionen)
* Kennenlernen von Lösungsansätzen bei kleinen Stillproblemen

Heike Martin, Hebamme

KOSTENLOSES Angebot
Termin 2020
Donnerstag 03.Dezember 2020 9.30 Uhr
bis 12 Uhr
Plätze frei
Je nach Situation findet der Kurs vor Ort
in kleiner Gruppe oder ONLINE statt

Weitere Angebote für 2021 geplant

Februar/ März 2021

Rückbildung, Kräfigung -ganz für mich abends

Herzlich willkommen zur Stunde für sich selbst. Kräftigung und Muskelaufbau........
Rückbildungskurs am Donnerstag Abend
Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

dann wieder ab Ende November
Donnerstag 18 Uhr
WARTELISTE
ONLINE

neuer Kurs ab Ende Januar/Februar 2021
Anmeldung möglich


BEIKOST Einführung im ersten Lebensjahr

In Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten
Wir besprechen die Einführung von Breien und kochen zusammen.
Näheres unter Kurse >>>>>>
Immer Samstag und immer kostenlos

Nach vorheriger Absprache mit der Kursleitung ist es eventuell möglich, dass Baby mitzubringen.
Gerne können sie sich auch zusammen mit Ihrem Partner anmelden, dann kann sich immer einer um das Kind kümmern und sie verpassen nichts.


05. Dezember 2020
Samstag von 10 bis 12.30 Uhr
Findet in der Praxis statt oder ONLINE je nach
Corona Situation

Nächster Kurs geplant
Ende Januar 2021
Samstags

Ernährung in der Schwangerschaft Vortrag mit Gesprächsrunde

Mit der Schwangerschaft treten viele Fragen für die werdende Mutter auf.
In dieser Veranstaltung lernen Sie den Energiebedarf und die ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung in der Schwangerschaft kennen und erfahren auf welche Nährstoffe besonders zu achten ist.

Weiterhin erhalten Sie Antworten auf wichtige, aktuelle Fragen wie z. B. Wie hoch sollte die Gewichtszunahme in der Schwangerschaft sein? Ist Nahrungsergänzung sinnvoll? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden?

Kosten 0,00 EUR

Referenten
Angelika Krammer (Ökotrophologin)
neuer Kurs Anfang Dezember 2020 abends
Anmeldung möglich

Akteuller Stand Covid 19 PANDEMIE

Es gibt unterschiedliche Angebote vor Ort oder Online, bitte schauen sie bei den einzelnen Kursen nach.
Betreten sie die Praxis erst zum Kursbeginn!
NUR MIT MUND NASEN Bedeckung !!
Einzeln, keine Gruppenbildung!!!
Die Praxis muss nach dem Kurs zügig verlassen werden !!!!!!!!

Falls Sie in einem Risikogebiet waren, bitten wir Sie der Praxis fernzubleiben, falls eine Infektion nicht ausgeschlossen werden kann.
Falls Sie oder ihr Kind Erkältungssymptome zeigen, bitten wir Sie von einem Besuch der Praxis Abstand zu nehmen.
Dankeschön

Musik für die Kleinsten

MONTAG`s 16.35 Uhr
Infos dazu unter Kurse
Möglichkeit zum Einsteigen ab

Infos direkt bei Katja Frank
09332 4299

Yoga für Schwangere mit Sandra

DIESER KURS ENFÄLLT BIS AUF WEITERES

Das schöne Yoga für Schwangere
Kursinfos unter Kurse.
Freitag ab 17.30 Uhr bis 19 Uhr

PEKiP der Spaß für Mama und Kind

PEKiP darf wieder stattfinden!!!

Ich freue mich schon sehr euch verkünden zu dürfen, dass PEKiP ab dem 29.6 wieder stattfinden darf.
Die Kinder werden in altersgleichen Gruppen eingeteilt.
Die Hygienestandards werden bezüglich Corona peinlichst genau eingehalten.

Bitte Maske tragen beim eintreten in die Praxis. Im Kursraum darf diese abgenommen werden.
Der Kurs findet an verschiedenen Wochentagen (vormittags und mittags) statt

Melden Sie sich so bald wie möglich an, da die Kurse sehr schnell ausgebucht sind. Sie können sich einfach vormerken lassen, gestartet wird mit ca. 12 Wochen.
Auch bei älteren Kindern fragen sie einfach mal nach , Nachrückerplätze finden sich immer .

Wir freuen uns auf Sie und Ihren Schatz!

Anmeldung bei Claudia Direkt
0179/ 490 640 5
Whatsapp oder SMS
Kursort Ochsenfurt

KANGA in Ochsenfurt /Mainärzte haus

Babypause

DEIN BESTES WORKOUT
Ein Fitnesskurs für Mütter mit Kind, die Kinder
sind am Körper der Mutter. Ein Tragesystem kann
ausgeliehen werden.
DU WIRST FIT; DEIN BABY MACHT MIT:
mit Simone Haaf
95 € ( incl. Trageberatung) 8x
Do 9.30 bis 10.30 Uhr
es gibt online Angebote direkt

Babymassage nach Leboyer

DIESER KURS ENFÄLLT BIS AUF WEITERES

Massage für Babys mit ihren Mamis
4 Termine insgesamt 45 €

Anmeldung bei Claudia Direkt
0179/ 490 640 5
Whatsapp oder SMS
Kursort Ochsenfurt


Wirbelsäulengymnastik für junge Mütter

BABYPAUSE
anstatt dessen neu in der PRAXIS

Mama Pilates ( Infos hier auf Seite )
ab Januar 2020

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