Aktuelles & Wissenswertes

Stillseminar für Schwangere

Im Kurs besprechen wir die Grundlagen des Stillens, insbesondere in der ersten Zeit nach der Geburt.
- Was muss ich für eine gute Milchbildung beachten?
- Wie merke ich, dass mein Kind genug trinkt?
- Was hilft bei wunden Brustwarzen?
- Welche Lebensmittel sind in der Stillzeit gut, welche „verboten“?
- Was kann ich machen, wenn mein Kind die Brust anfangs nicht nehmen möchte?
- Und falls es doch nicht gleich klappen sollte: was ist bei der Gabe von Flaschenmilch zu beachten?

Diese und weitere Fragen werden wir in Ruhe durchgehen. Außerdem gibt es die Möglichkeit verschiedene Stillhilfsmittel kennen zu lernen und die richtige Anlegetechnik zu üben.

Dieser Kurs richtet sich an alle Erstlingseltern, aber auch Frauen, die bereits negative Stillerfahrungen gemacht haben und es diesmal erneut versuchen wollen, sind herzlich willkommen!

Da der Kurs über das Landesamt für Ernährung finanziert wird, ist die Teilnahme für Sie kostenlos.

Dauer: 2,5 Stunden
Referentin: Hebamme Alexandra Heim

Freitag immer 14.30 bis 17.00 Uhr
29.März 2019
24.Mai 2019
19.Juli 2019


Anmeldung über diesen LINK

http://www.aelf-wu.bayern.de/ernaehrung/familie/157711/index.php

Rückbildung, Kräfigung -ganz für mich abends

Herzlich willkommen zur Stunde für sich selbst. Kräftigung und Muskelaufbau........
Rückbildungskurs am Montag oder Donnerstag Abend
Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse


Kurs ab 8. April
MO 18 Uhr
1 Platz frei!

Babymassage nach Leboyer

Massage für Babys mit ihren Mamis
Papas herzlich willkommen meist an einem Termin
4 Termine insgesamt

4mal 45 €

Anmeldung bei Claudia Direkt
0179/ 490 640 5
Whatsapp oder SMS
Kursort Ochsenfurt






Yoga für Schwangere mit Sandra

Das schöne Yoga für Schwangere läuft wieder.
Kursinfos unter Kurse.

Freitag ab 17.30 Uhr bis 19 Uhr

ab Mai
Freitag 17.30 Uhr 8 x
WARTELISTE möglich
Event. noch ein Platz frei


Rückbildung vormittags mit Kinderbetreuung

29. März wieder Beginn um 10.45 Uhr
Warteliste Event. ein Platz frei

26. April neuer Kurs um 9.15 Uhr
wenige Plätze frei


Bitte um frühzeitige Anmeldung nach der Geburt !!!!!
Kinderbetreuung wird angeboten.

Geburtsvorbereitung als PAAR

Nächstes Paarwochenende
immer Sa / So 10 bis 17 Uhr

Termine 2019

13./14. April 2019
Warteliste

15./ 16. Juni 2019
Warteliste

7./ 8. September
Plätze frei

Säuglingspflegekurs bei uns ...

10 bis 15 Uhr mit Mittagspause
Paar 60 Euro
Einzelperson 35 Euro
Nähere Beschreibung unter Kurse

Nächste Termine:
am 27.4. 2019 neuer Kurs
Warteliste

neuer Kurs
am 22.Juni Sa von 10 bis 15 Uhr
Plätze frei!!



Wirbelsäulengymnastik für junge Mütter -gibt es wieder !!!

Schmerzen lindern, Muskeln stabilisieren und den Körper wieder in Form bringen
nach der regulären Rückbildung kann es losgehen


neuer Kurs
erst ab September 2019
Dienstag 13:30-14:30 Uhr
Nähere Infos unter Kurse
Dieser Kurs ist zertifiziert und damit erstattungsfähig.

Mit Kinderbetreuung ( kostet Extra)
näheres unter Kurse


Geburtsvorbereitung Montag mit einem Partnerabend

Herzlich willkommen zu unseren Kursen
sechs Abende Frauen unter sich
einmal Möglichkeit den Partner mitzubringen
Nähere Infos unter KURSE

1.April. bis 20.Mai. Mo 19.30 Uhr
( Ostermontag frei)
ET JUNi JUli
WARTELISTE

dann nächster Kurs

3.Juni bis 22.Juli MO 19.30 Uhr
ET August / September
wenig Plätze noch frei !!


KANGA jetzt auch bei uns!!

DEIN BESTES WORKOUT
Ein Fitnesskurs für Mütter mit Kind, die Kinder
sind am Körper der Mutter. Ein Tragesystem kann
ausgeliehen werden.
DU WIRST FIT; DEIN BABY MACHT MIT:
mit Simone Haaf

95 € ( incl. Trageberatung) 8x

Neuer Kurs ab Mai 2019
Do vormittag

Plätze knapp

Wir freuen uns !!

BEIKOST Einführung im ersten Lebensjahr

In Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten

Wir besprechen die Einführung von Breien und kochen zusammen. Nähres unter Kurse >>>>>>
Immer Samstag und immer kostenlos

Nach vorheriger Absprache mit der Kursleitung ist es eventuell möglich, dass Baby mitzubringen.
Gerne können sie sich auch zusammen mit Ihrem Partner anmelden, dann kann sich immer einer um das Kind kümmern und sie verpassen nichts.


Samstag von 10 bis 12.30 Uhr
Neue Termine sind

06.April 2019
18. Mai 2019

PEKiP der Spaß für Mama und Kind

Regelmäßig finden bei uns PEKiP Kurse statt.
Nähere Infos befinden sich unter Kurse.

Der Kurs findet an verschiedenen Wochentagen (vormittags und mittags) statt
Die Gruppen werden nach Alter der Kinder zusammengestellt.

Melden Sie sich so bald wie möglich an, da die Kurse sehr schnell ausgebucht sind. Sie können sich einfach vormerken lassen, gestartet wird mit ca. 12 Wochen.
Auch bei älteren Kindern fragen sie einfach mal nach , Nachrückerplätze finden sich immer .

Wir freuen uns auf Sie und Ihren Schatz!

NEUER PREIS: Der Kurs kostet 8x 80 €

Anmeldung bei Claudia Direkt
0179/ 490 640 5
Whatsapp oder SMS
Kursort Ochsenfurt

Kurs für Frauen mit Geburtserfahrung vormittags -- andere Themengestaltung

Nächster Kurs ab
6.März bis 10.April 2019
Mittwoch vorm.
Warteliste

dann wieder ein Kurs
Ab 15, Mai bis 26. Juni 2019
Mittwoch vorm 9.30 -11.15 Uhr
Plätze sind noch frei

Musik für die Kleinsten

MONTAG`s 16.35 Uhr
Anmeldungen per Mail oder Tel in der Praxis.
Infos dazu unter Kurse
Möglichkeit zum Einsteigen ab
März 2019

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