Aktuelles & Wissenswertes

Wirbelsäulengymnastik für junge Mütter -gibt es wieder !!!

Schmerzen lindern, Muskeln stabilisieren und den Körper wieder in Form bringen
nach der regulären Rückbildung kann es losgehen

neuer Kurs
erst ab 8. Oktober 2019
Dienstag 13:30-14:30 Uhr
Nähere Infos unter Kurse
Dieser Kurs ist zertifiziert und damit erstattungsfähig.
Warteliste möglich

Mit Kinderbetreuung ( kostet Extra)
näheres unter Kurse

Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

Geburtsvorbereitung als PAAR

Nächstes Paarwochenende
immer Sa / So 10 bis 17 Uhr

23./24.November 2019
2 Plätze frei

neuer Kurs im Januar 2020
11./ 12 Januar
Warteliste

Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

Geburtsvorbereitung Montag mit einem Partnerabend

Herzlich willkommen zu unseren Kursen
sechs Abende Frauen unter sich
einmal Möglichkeit den Partner mitzubringen
Nähere Infos unter KURSE

Neuer Beginn am
Montag 07.10. bis 18.11. 2019 19.30 Uhr
Warteliste

Neuer Kurs
ab 25. Nov bis 20. Januar 2020
Montag 19.30 Uhr
Noch wenige Plätze frei
Er. Termin Februar / März / Anfang April


Nächster Kurs
Montag 19.30 Uhr
von Ende Januar bis Mitte März
Anmeldungen möglich

Rückbildung, Krafigung -ganz für mich abends

Herzlich willkommen zur Stunde für sich selbst. Kräftigung und Muskelaufbau........
Rückbildungskurs am Montag oder Donnerstag Abend
Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

Donnerstag 18 Uhr
24. Oktober 2019
Warteliste möglich

Nächster Kurs
Montag 18 Uhr ab Ende November
Anmeldungen möglich

BEIKOST Einführung im ersten Lebensjahr

In Zusammenarbeit mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten

Wir besprechen die Einführung von Breien und kochen zusammen.

Näheres unter Kurse >>>>>>
Immer Samstag und immer kostenlos

Nach vorheriger Absprache mit der Kursleitung ist es eventuell möglich, dass Baby mitzubringen.
Gerne können sie sich auch zusammen mit Ihrem Partner anmelden, dann kann sich immer einer um das Kind kümmern und sie verpassen nichts.

Samstag von 10 bis 12.30 Uhr
Neue Termine sind

26.Oktober 2019
07. Dezember 2019

Kurs für Frauen mit Geburtserfahrung vormittags -- andere Themengestaltung

Nächster Kurs
6. November bis 11. Dezember 2019
Mittwoch 9.30 Uhr
Plätze sehr begrenzt

Ab Januar 2020 bis Mitte Februar
neuer Kurs Mittwoch 9.30 Uhr
noch Plätze vorhanden

Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

Rückbildung vormittags mit Kinderbetreuung

nächste Möglichkeit ab dem 23. Oktober
9.15 Uhr 1x Mittwoch 7x Freitag

Im November 2019 beginnt
ebenfalls ein Kurs am Freitag um 10.45 Uhr

Bitte um frühzeitige Anmeldung nach der Geburt !!!!!
Kinderbetreuung wird angeboten.

Nähere Kursbeschreibung siehe Kurse

WOCHENBETT BEGLEITUNG ab Mai 2020 möglich

Bitte beachten SIe folgendes

Ab dem Entbindungstermin im Mai 2020
können wir noch Begleitungen annehmen

Säuglingspflegekurs bei uns ...

10 bis 15.30 Uhr mit Mittagspause
Paar 68 Euro
Einzelperson 40 Euro
Nähere Beschreibung unter Kurse

Nächste Termine:

am 16. November findet der nächste Kurs statt
Samstag 10 bis 15.30 Uhr
noch Plätze frei

Wahrscheinlich am 8.Februar findet der
nächste Säuglingspflegekurs statt
Sa 10 bis 15.30 Uhr
Vormerkungen bereits möglich

Stilvorbereitung- Gesund von Anfang an Seminar für Schwangere

ANGEBOT für Schwangere und Mütter in der ersten Stillphase
ERGÄNZUNG zur Geburtsvorbereitung

*Grundlegende Informationen über Stillvorgänge und wie wichtig Muttermilch für Kinder ist

*Praktische Hinweise zur optimalen Körperhaltung beim Stillen und zur Entleerung der Brust
(Übung mit Puppen der verschiedenen Stillpositionen)

*Kennenlernen von Lösungsansätzen bei kleinen Stillproblemen

KOSTENLOS
( Gefördert vom Amt für Errnährung)
Heike Martin, Hebamme

Mittwoch 16.10. 2019 9.30 bis 12 Uhr
in der Hebammenpraxis

noch 1 Platz frei

Musik für die Kleinsten

MONTAG`s 16.35 Uhr

Infos dazu unter Kurse
Möglichkeit zum Einsteigen ab

frühestens ab November 2019 freie Plätze

Infos direkt bei Katja Frank
09332 4299

Yoga für Schwangere mit Sandra

Das schöne Yoga für Schwangere läuft wieder.
Kursinfos unter Kurse.

Freitag ab 17.30 Uhr bis 19 Uhr

ab 6. September 2 PLätze frei
Freitag 17.30 Uhr 8 x

Neuer Kurs ab dem 8.11.
Anmeldungen möglich


PEKiP der Spaß für Mama und Kind

Regelmäßig finden bei uns PEKiP Kurse statt.
Nähere Infos befinden sich unter Kurse.

Der Kurs findet an verschiedenen Wochentagen (vormittags und mittags) statt
Die Gruppen werden nach Alter der Kinder zusammengestellt.

Melden Sie sich so bald wie möglich an, da die Kurse sehr schnell ausgebucht sind. Sie können sich einfach vormerken lassen, gestartet wird mit ca. 12 Wochen.
Auch bei älteren Kindern fragen sie einfach mal nach , Nachrückerplätze finden sich immer .

Wir freuen uns auf Sie und Ihren Schatz!

Anmeldung bei Claudia Direkt
0179/ 490 640 5
Whatsapp oder SMS
Kursort Ochsenfurt

KANGA in Ochsenfurt /Mainärzte haus

DEIN BESTES WORKOUT
Ein Fitnesskurs für Mütter mit Kind, die Kinder
sind am Körper der Mutter. Ein Tragesystem kann
ausgeliehen werden.
DU WIRST FIT; DEIN BABY MACHT MIT:
mit Simone Haaf
95 € ( incl. Trageberatung) 8x
Neuer Kurs ab November 2019
Do 9.30 bis 10.30 Uhr

Anmeldung direkt bei SIMONE
0174 9939330
simone.h@kangatraining.de

Babymassage nach Leboyer

Massage für Babys mit ihren Mamis
4 Termine insgesamt 45 €

Anmeldung bei Claudia Direkt
0179/ 490 640 5
Whatsapp oder SMS
Kursort Ochsenfurt


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